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Coach café: Comment rallier et supporter ses athlètes à distance?

25/01/2021 @ 19 h 00 min – 20 h 00 min – Excellence sportive Outaouais est heureux d’annoncer un «Coach Café» qui aura lieu le 25 janvier 2021 à 19h via vidéoconférence. Jonathan Lasnier (Consultant en performance mentale), Emilie Comtois Rousseau (Nutritionniste sportive) et François Rodrigue (Consultant auprès d’entraîneurs de haute performance) seront les trois panélistes pour l’occasion. Ne manquez votre chance! En passant, c’est gratuit! Et […]

Temps d’arrêt: Comprendre et améliorer son sommeil

18/03/2021 @ 19 h 00 min – 20 h 00 min – Excellence sportive Outaouais est heureux d’annoncer un «Temps d’arrêt» qui aura lieu le 18 mars 2021 à 19h via vidéoconférence. Jonathan Lelièvre (Consultant en performance mentale), Rana Daoud (Nutritionniste) et Joël Blanchard (Kinésiologue) seront les trois panélistes pour l’occasion. Ne manquez votre chance! En passant, c’est gratuit! Et oui, gratuit! Cliquez ici pour vous inscrire.

Coach Café: Qu’est-ce qu’une équipe de soutien intégrée?

26/04/2021 @ 19 h 00 min – 20 h 00 min – Vous êtes un entraineur passionné et dévoué pour vos athlètes. Vous aimeriez pouvoir compter sur des intervenants spécialisés qui connaissent les athlètes, le sport et communiquent avec vous pour optimiser les performances. Et bien, ce «Coach Café» est pour vous!   Luc Campbell et Chloé Gagnon vous expliquerons en détails ce qu’est une équipe de […]

Adulte (été 2021)

22/06/2021 @ 19 h 00 min – 19 h 50 min – Entraînement de groupe personnalisé de 50 minutes. Les sessions sont conçues de façon à ce que chacun des participants puisse travailler à son rythme pour son propre bien-être, et ce, selon des exercices provenant de différentes méthodes et styles d’entraînement favorisant le dépassement de soi.   Maximum 12 participants

Adulte (été 2021)

29/06/2021 @ 19 h 00 min – 19 h 50 min – Entraînement de groupe personnalisé de 50 minutes. Les sessions sont conçues de façon à ce que chacun des participants puisse travailler à son rythme pour son propre bien-être, et ce, selon des exercices provenant de différentes méthodes et styles d’entraînement favorisant le dépassement de soi.   Maximum 12 participants

Adulte (été 2021)

06/07/2021 @ 19 h 00 min – 19 h 50 min – Entraînement de groupe personnalisé de 50 minutes. Les sessions sont conçues de façon à ce que chacun des participants puisse travailler à son rythme pour son propre bien-être, et ce, selon des exercices provenant de différentes méthodes et styles d’entraînement favorisant le dépassement de soi.   Maximum 12 participants

Adulte (été 2021)

08/07/2021 @ 19 h 00 min – 19 h 50 min – Entraînement de groupe personnalisé de 50 minutes. Les sessions sont conçues de façon à ce que chacun des participants puisse travailler à son rythme pour son propre bien-être, et ce, selon des exercices provenant de différentes méthodes et styles d’entraînement favorisant le dépassement de soi.   Maximum 12 participants

Adulte (été 2021)

13/07/2021 @ 19 h 00 min – 19 h 50 min – Entraînement de groupe personnalisé de 50 minutes. Les sessions sont conçues de façon à ce que chacun des participants puisse travailler à son rythme pour son propre bien-être, et ce, selon des exercices provenant de différentes méthodes et styles d’entraînement favorisant le dépassement de soi.   Maximum 12 participants

Adulte (été 2021)

15/07/2021 @ 19 h 00 min – 19 h 50 min – Entraînement de groupe personnalisé de 50 minutes. Les sessions sont conçues de façon à ce que chacun des participants puisse travailler à son rythme pour son propre bien-être, et ce, selon des exercices provenant de différentes méthodes et styles d’entraînement favorisant le dépassement de soi.   Maximum 12 participants

Adulte (été 2021)

20/07/2021 @ 19 h 00 min – 19 h 50 min – Entraînement de groupe personnalisé de 50 minutes. Les sessions sont conçues de façon à ce que chacun des participants puisse travailler à son rythme pour son propre bien-être, et ce, selon des exercices provenant de différentes méthodes et styles d’entraînement favorisant le dépassement de soi.   Maximum 12 participants