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04/07/2023 @ 19 h 00 min – 19 h 50 min – CARDIO-CIRCUIT du style Ringfit avec Kady En cardio-circuit vous expérimenterez plusieurs formes d’entraînement de style fractionné (HIIT), ou encore Tabata, AMRAP et autres méthodes qui travailleront votre corps en entier. Les enchaînements se font rapidement entre les activités. Cet entraînement intense est complet et est d’une durée de 50 minutes. C’est toujours dans une ambiance […]
04/07/2023 @ 20 h 00 min – 20 h 50 min –
06/07/2023 @ 19 h 00 min – 19 h 50 min – CARDIO-MUSCU avec Kady Tonifiez vos muscles grâce au cours cardio-musculation ! Ils seront mis à contribution à l’aide d’accessoires divers incluant les bandes élastiques et du poids de votre corps. Cet entrainement de 50 minutes est complet et permet de développer votre force (musculation environ 40%) et endurance (Cardio environ 60%) dans un ambiance agréable et […]
08/07/2023 @ 9 h 30 min – 10 h 20 min – CARDIO-CIRCUIT du style Ringfit avec Kady En cardio-circuit vous expérimenterez plusieurs formes d’entraînement de style fractionné (HIIT), ou encore Tabata, AMRAP et autres méthodes qui travailleront votre corps en entier. Les enchaînements se font rapidement entre les activités. Cet entraînement intense est complet et est d’une durée de 50 minutes. C’est toujours dans une ambiance […]
11/07/2023 @ 19 h 00 min – 19 h 50 min – CARDIO-CIRCUIT du style Ringfit avec Kady En cardio-circuit vous expérimenterez plusieurs formes d’entraînement de style fractionné (HIIT), ou encore Tabata, AMRAP et autres méthodes qui travailleront votre corps en entier. Les enchaînements se font rapidement entre les activités. Cet entraînement intense est complet et est d’une durée de 50 minutes. C’est toujours dans une ambiance […]
11/07/2023 @ 20 h 00 min – 20 h 50 min –
13/07/2023 @ 19 h 00 min – 19 h 50 min – CARDIO-MUSCU avec Kady Tonifiez vos muscles grâce au cours cardio-musculation ! Ils seront mis à contribution à l’aide d’accessoires divers incluant les bandes élastiques et du poids de votre corps. Cet entrainement de 50 minutes est complet et permet de développer votre force (musculation environ 40%) et endurance (Cardio environ 60%) dans un ambiance agréable et […]
15/07/2023 @ 9 h 30 min – 10 h 20 min – CARDIO-CIRCUIT du style Ringfit avec Kady En cardio-circuit vous expérimenterez plusieurs formes d’entraînement de style fractionné (HIIT), ou encore Tabata, AMRAP et autres méthodes qui travailleront votre corps en entier. Les enchaînements se font rapidement entre les activités. Cet entraînement intense est complet et est d’une durée de 50 minutes. C’est toujours dans une ambiance […]
18/07/2023 @ 19 h 00 min – 19 h 50 min – CARDIO-CIRCUIT du style Ringfit avec Kady En cardio-circuit vous expérimenterez plusieurs formes d’entraînement de style fractionné (HIIT), ou encore Tabata, AMRAP et autres méthodes qui travailleront votre corps en entier. Les enchaînements se font rapidement entre les activités. Cet entraînement intense est complet et est d’une durée de 50 minutes. C’est toujours dans une ambiance […]
18/07/2023 @ 20 h 00 min – 20 h 50 min –