Ringfit – bloc 2
24/12/2022 @ 9 h 30 min – 10 h 30 min –
Archives : Events
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Ringfit- Cardio-Muscu
08/05/2023 @ 19 h 00 min – 19 h 50 min – CARDIO-MUSCU avec Nathalie Tonifiez vos muscles grâce au cours cardio-musculation ! Ils seront mis à contribution à l’aide d’accessoires divers incluant les bandes élastiques et du poids de votre corps. Cet entrainement de 50 minutes est complet et permet de développer votre force (musculation environ 40%) et endurance (Cardio environ 60%) dans un ambiance agréable et […]
Ringfit – Cardio-Circuit – Bloc 5
09/05/2023 @ 19 h 00 min – 19 h 50 min – CARDIO-CIRCUIT du style Ringfit avec Kady En cardio-circuit vous expérimenterez plusieurs formes d’entraînement de style fractionné (HIIT), ou encore Tabata, AMRAP et autres méthodes qui travailleront votre corps en entier. Les enchaînements se font rapidement entre les activités. Cet entraînement intense est complet et est d’une durée de 50 minutes. C’est toujours dans une ambiance […]
Ringfit- Cardio-Muscu
11/05/2023 @ 19 h 00 min – 19 h 50 min – CARDIO-MUSCU avec Nathalie Tonifiez vos muscles grâce au cours cardio-musculation ! Ils seront mis à contribution à l’aide d’accessoires divers incluant les bandes élastiques et du poids de votre corps. Cet entrainement de 50 minutes est complet et permet de développer votre force (musculation environ 40%) et endurance (Cardio environ 60%) dans un ambiance agréable et […]
Ringfit – Cardio-Circuit – Bloc 5
13/05/2023 @ 9 h 00 min – 9 h 50 min – CARDIO-CIRCUIT du style Ringfit avec Kady En cardio-circuit vous expérimenterez plusieurs formes d’entraînement de style fractionné (HIIT), ou encore Tabata, AMRAP et autres méthodes qui travailleront votre corps en entier. Les enchaînements se font rapidement entre les activités. Cet entraînement intense est complet et est d’une durée de 50 minutes. C’est toujours dans une ambiance […]
Mini-Ringfit – Parent-Enfant
13/05/2023 @ 10 h 30 min – 11 h 20 min – Mini-Ringfit avec Kady
Ringfit- Cardio-Muscu
15/05/2023 @ 19 h 00 min – 19 h 50 min – CARDIO-MUSCU avec Nathalie Tonifiez vos muscles grâce au cours cardio-musculation ! Ils seront mis à contribution à l’aide d’accessoires divers incluant les bandes élastiques et du poids de votre corps. Cet entrainement de 50 minutes est complet et permet de développer votre force (musculation environ 40%) et endurance (Cardio environ 60%) dans un ambiance agréable et […]
Ringfit – Cardio-Circuit – Bloc 5
16/05/2023 @ 19 h 00 min – 19 h 50 min – CARDIO-CIRCUIT du style Ringfit avec Kady En cardio-circuit vous expérimenterez plusieurs formes d’entraînement de style fractionné (HIIT), ou encore Tabata, AMRAP et autres méthodes qui travailleront votre corps en entier. Les enchaînements se font rapidement entre les activités. Cet entraînement intense est complet et est d’une durée de 50 minutes. C’est toujours dans une ambiance […]
Ringfit- Cardio-Muscu
18/05/2023 @ 19 h 00 min – 19 h 50 min – CARDIO-MUSCU avec Nathalie Tonifiez vos muscles grâce au cours cardio-musculation ! Ils seront mis à contribution à l’aide d’accessoires divers incluant les bandes élastiques et du poids de votre corps. Cet entrainement de 50 minutes est complet et permet de développer votre force (musculation environ 40%) et endurance (Cardio environ 60%) dans un ambiance agréable et […]
Ringfit – Cardio-Circuit – Bloc 5
20/05/2023 @ 9 h 00 min – 9 h 50 min – CARDIO-CIRCUIT du style Ringfit avec Kady En cardio-circuit vous expérimenterez plusieurs formes d’entraînement de style fractionné (HIIT), ou encore Tabata, AMRAP et autres méthodes qui travailleront votre corps en entier. Les enchaînements se font rapidement entre les activités. Cet entraînement intense est complet et est d’une durée de 50 minutes. C’est toujours dans une ambiance […]