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14/09/2021 @ 18 h 00 min – 18 h 50 min – Séances d’entraînement d’intensité moyenne de 50 minutes. Ce programme est accessible à tous les jeunes de 5 à 12 ans, accompagnés de leur parent, désirant s’amuser et explorer leurs différentes habiletés. Maximum de 9 duos.
14/09/2021 @ 19 h 00 min – 19 h 50 min – Entraînement de groupe personnalisé de 50 minutes. Les sessions sont conçues de façon à ce que chacun des participants puisse travailler à son rythme pour son propre bien-être, et ce, selon des exercices provenant de différentes méthodes et styles d’entraînement favorisant le dépassement de soi. Maximum 20 participants
15/09/2021 @ 18 h 00 min – 18 h 50 min – Entraînement de groupe personnalisé de 50 minutes. Les sessions sont conçues de façon à ce que chacun des participants puisse travailler à son rythme pour son propre bien-être, et ce, selon des exercices provenant de différentes méthodes et styles d’entraînement favorisant le dépassement de soi. Maximum 20 participants
16/09/2021 @ 19 h 00 min – 19 h 50 min – Séances d’entraînement de groupe adaptées aux adolescents (13 – 17 ans) qu’ils soient débutants ou des sportifs aguerris. D’une durée de 50 minutes. Maximum de 15 personnes
16/09/2021 @ 19 h 00 min – 19 h 50 min – Entraînement de groupe personnalisé de 50 minutes. Les sessions sont conçues de façon à ce que chacun des participants puisse travailler à son rythme pour son propre bien-être, et ce, selon des exercices provenant de différentes méthodes et styles d’entraînement favorisant le dépassement de soi. Maximum 20 participants
18/09/2021 @ 11 h 00 min – 11 h 50 min – Séances d’entraînement de groupe adaptées aux adolescents (13 – 17 ans) qu’ils soient débutants ou des sportifs aguerris. D’une durée de 50 minutes. Maximum de 15 personnes
18/09/2021 @ 11 h 00 min – 11 h 50 min – Entraînement de groupe personnalisé de 50 minutes. Les sessions sont conçues de façon à ce que chacun des participants puisse travailler à son rythme pour son propre bien-être, et ce, selon des exercices provenant de différentes méthodes et styles d’entraînement favorisant le dépassement de soi. Maximum 20 participants
20/09/2021 @ 17 h 00 min – 17 h 50 min – Séances d’entraînement de groupe adaptées aux adolescents (13 – 17 ans) qu’ils soient débutants ou des sportifs aguerris. D’une durée de 50 minutes. Maximum de 15 personnes
20/09/2021 @ 18 h 00 min – 18 h 50 min – Entraînement de groupe personnalisé de 50 minutes. Les sessions sont conçues de façon à ce que chacun des participants puisse travailler à son rythme pour son propre bien-être, et ce, selon des exercices provenant de différentes méthodes et styles d’entraînement favorisant le dépassement de soi. Maximum 20 participants
21/09/2021 @ 18 h 00 min – 18 h 50 min – Séances d’entraînement d’intensité moyenne de 50 minutes. Ce programme est accessible à tous les jeunes de 5 à 12 ans, accompagnés de leur parent, désirant s’amuser et explorer leurs différentes habiletés. Maximum de 9 duos.