25/10/2021 @ 18 h 00 min – 18 h 50 min – Entraînement de groupe personnalisé de 50 minutes. Les sessions sont conçues de façon à ce que chacun des participants puisse travailler à son rythme pour son propre bien-être, et ce, selon des exercices provenant de différentes méthodes et styles d’entraînement favorisant le dépassement de soi.   Maximum 20 participants