05/11/2020 @ 18 h 00 min – 18 h 50 min – Perfofit Entraînement de groupe personnalisé  pour les jeunes sportifs (13 – 17 ans). D’une durée de 50 minutes, les sessions regroupent un entraînement par intervalles inspiré de différent style. Ce cours permet de développer l’endurance-cardio, la force, la puissance, la coordination, ainsi que l’agilité et la vitesse !