Test événement
05/11/2020 @ All Day – Test 1,2,3…
Archives : Events
Display events on your blog.
Cardio-danse portage
05/11/2020 @ 10 h 00 min – 10 h 50 min – Cardio-danse portage Le cours Cardio-danse portage permet de s’entraîner tout en profitant de moments coller-coller avec bébé en portage. Ce cours est un excellent de venir bercer en douceur votre tout-petit au rythme de vos mouvements.
Perfofit
05/11/2020 @ 18 h 00 min – 18 h 50 min – Perfofit Entraînement de groupe personnalisé pour les jeunes sportifs (13 – 17 ans). D’une durée de 50 minutes, les sessions regroupent un entraînement par intervalles inspiré de différent style. Ce cours permet de développer l’endurance-cardio, la force, la puissance, la coordination, ainsi que l’agilité et la vitesse !
Adultefit
05/11/2020 @ 19 h 00 min – 19 h 50 min – Adultefit Entraînement de groupe personnalisé de 50 minutes. Les sessions sont conçues de façon à ce que chacun des participants puisse travailler à son rythme pour son propre bien-être, et ce, selon des exercices provenant de différentes méthodes et styles d’entraînement favorisant le dépassement de soi.