Parent-enfant (Été 2021)

Date: 8 juillet 2021 à 18:00:00

Séance d’entraînement à intensité élevée de 50 minutes. Ce programme est accessible à tous les jeunes de 5 à 15 ans, accompagnés de leur parent, désirant s’amuser et travailler fort. Les sessions sont conçues de façon à ce que chaque participant puisse travailler à son rythme pour son propre bien-être. L’entraînement sera différent d’une semaine à l’autre! Il sollicitera tous les muscles du corps, ainsi que la capacité cardio-vasculaire! Ce cours est enseigné par un ou une coach motivant(e) dont le dynamisme est contagieux!

Maximum de 9 duos

 

Où?

Centre Excellence sportive Outaouais

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